DIÉTÁS KÓKUSZKOCKA EGYSZERŰEN ÉS VILLÁMGYORSAN

Hozzávalók:
Piskóta:
30g zabliszt
30g Kolly Fitness Fit Whey fehérjepor
1 egész tojás
fél csomag sütőpor vagy 6g szódabikarbóna
annyi víz, hogy csomómentes masszát kapjunk
tetszőleges mennyiségű stevia édesítéshez

Csokimáz:
20g natúr kakaópor
stevia, víz

Forgatáshoz:
50g kókuszreszelék

Elkészítés:
A piskóta hozzávalóit alaposan összedolgozzuk, majd mikrózható tálba tesszük és 1,5- 2 percig mikróban melegítjük. Amikor kész, kockákra vágjuk és a csokimázba mártjuk.

Ehhez 20g natúr kakaóporra lesz szükségünk, amelyet steviával édesítünk és annyi vízet adunk hozzá, hogy krémes állaga legyen.

A csokis piskóta kockákat kókuszreszelékbe is megforgatjuk.

Nagyon finom egyszerű, cukormentes, alakbarát recept.
Ebből az adagból 10 darab lett.

Tápérték (egész)
723 kcal, 43g zsír, 38g szénhidrát, 44g fehérje