Termékeim

Megjelent könyveim, amelyek jól jönnek az életmódváltásodhoz:

#1 A DIÉTÁS RECEPTKÖNYV

Legyen élmény az egészséges táplálkozás!
Diétás ételek is lehetnek ínycsiklandóan finomak.
Felejtsd el az önsanyargató menüsort és az unalmas ételeket! Ha neked is hiányzik a diétából az édesség, a leves, főzelék és a változatosság, akkor ez a receptkönyv Neked való! 66 recept kalória és makrótápanyag adatokkal, cukor és fehér liszt nélkül.

5400 Ft

#2 A FOGYÁS KÉZIKÖNYVE

Fedezd fel az egészséges fogyás titkait és változtasd meg az életedet! A "Fogyás kézikönyve" olvasmánnyal könnyedén megtanulhatod, hogyan érheted el a kívánt testsúlyt, és tartsd is meg hosszú távon.Ismerd meg a tényeken alapuló módszereket, amelyek nem csak a testsúlyt csökkentik, de egész életedet pozitívan befolyásolják.

9000 Ft

#3 90 napos ÉLETMÓD NAPLÓ

A folyamatos nyomon követés az egyik leghatékonyabb módszer az alakformálásban. A napló segít neked feltérképezni a jelenlegi életmódbeli szokásaidat, étrended összetételét és edzéseid. Arra ösztönöz, hogy tudatosan gondolkozz el azon, hogy mit eszel, azok milyen összetevőből állnak, így aztán könnyen megtalálod azokat a pontokat, amelyek esetleg meggátolják célod elérését.

5200 Ft

Motivációs kulacsok:

Maradj hidratált, maradj motivált! Ez az 1 literes kulacs segít, hogy ne felejtsd el a napi minimum 2 liter vízfogyasztást, ami elengedhetetlen az egészséged megőrzéséhez. A kulacson található motiváló üzenetek és időbeosztás végigvezet a napodon, hogy fokozatosan elérd a célodat.
Vége az egyszer használatos flakonok korszakának!