Abonett melegszendvics

Gyors melegszendvics tízóraira vagy uzsira :)

Hozzávalók:
4 db rozsos abonett
80g csirkemell sonka
80g light mozzarella
felix cukormentes steviás ketchup

Elkészítés:
Az abonettre ráhelyezzük a csirkemell sonkát és a sajtot.
Sütőpapíron előmelegített sütőben sütjük 8-10 percig.
A végén cukormentes steviás ketchuppal  díszítjük.

Tápèrtèk:
287 kcal, 36g fehèrje, 14 g ch , 10g zsír 

Készítsd el a receptem és használd a #kollyfitness hashtaget!