Fogyni szeretnél, izmosodni, hízni vagy egészségesen szeretnél súlyt tartani?

Alig van energiád?

Gyakran puffadsz, rossz a közérzeted?

Rosszul alszol, sőt akár álmatlanság gyötör?

Szeretnéd felkészíteni testedet a babavállalásra?

Az orvosod életmódváltást javasolt, de fogalmad sincs, hogyan kezdj hozzá?

Most derült ki, hogy ételérzékenységed van, és nem tudod, mit ehetsz, vagy hogyan állíts össze egy kiegyensúlyozott étrendet?

Úgy érzed, egyedül nem megy, és szükséged lenne szakmai támogatásra is?

Változókorba léptél, és úgy érzed semmi sem használ? Tudtad, hogy a megfelelő étrend nemcsak a testsúlyodra, hanem a kellemetlen tünetekre is jó hatással lehet?

PCOS betegséggel, inzulinrezisztenciával vagy pajzsmirigy problémákkal küzdesz, és szeretnéd étrenddel is támogatni az egészséged?