Túrós reform pogácsa

Hozzávalók (18db-hoz):

150g graham liszt (vagy zabliszt)
200g sovány túró
60g olvasztott vaj
60g 12%-os tejföl
fél teáskanál só

tetejére:
1 felvert tojás a kenéshez
30g reszelt sajt

A tészta hozzávalóit összedolgozzuk, hogy egynemű tésztát kapjunk.

Lisztezett felületen a tésztát ujjnyi vastagra nyújtjuk, és kisebb pogácsa szaggatóval kiszaggatjuk ( én felespoharat használtam :D )
 Sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk, megkenjük tojással, és reszelt sajtot szórunk a tetejükre. 180 fokra előmelegített sütőben kb. 20 perc alatt szép aranybarnára sütjük.
Ebből a mennyiségből nekem 18 darab lett. Kicsit csúnya, de nagyon finom.


Tápérték:
18 darab:
1537 kcal, 67g fehérje, 115g szénhidrát,85g zsír


1 darab: 
85 kcal, 4g fehérje, 6g szénhidrát, 5g zsír 

Készítsd el a receptem és használd a #kollyfitness hashtaget!