Kosár
0
0 Ft
Bundázott alma fahéjjas eritrit szórással
2019.10.28
Hozzávalók 10 szelethez:
2 közepes alma
70g Kolly Fitness protein pancake - vaníliás
100g víz
Sütéshez: 50g kókuszolaj
Elkészítés:
Az almát szeletekre vágjuk. Nekem 10 szelet jött ki. A 70g Kolly fitness palacsintaport 100g vízzel csomómentesre keverjük és megforgatjuk benne az almakarikákat. 50g forró kókuszolajban kisütjük őket. Én fahéjjas por eritrittel hintettem meg a végén.
Az almát szeletekre vágjuk. Nekem 10 szelet jött ki. A 70g Kolly fitness palacsintaport 100g vízzel csomómentesre keverjük és megforgatjuk benne az almakarikákat. 50g forró kókuszolajban kisütjük őket. Én fahéjjas por eritrittel hintettem meg a végén.
Tápérték:
10 szelet: 914 kcal, 33g fehérje, 75g szénhidrát, 58g zsír
1 szelet: 91kcal, 3g fehérje, 7g szénhidrát, 6g zsír
