Fitness Bounty

2020.04.27

Hozzávalók 15db-hoz:

Masszához:
250g zsírszegény túró
80g Kolly Fitness vaníliás fit whey fehérjepor
100g-130g kókuszreszelék
175g natúr joghurt
Tetszőleges mennyiségű stevia az édesítéshez

Bevonat:
150 g olvasztott étcsokoládé ( min. 80% )
vagy 150g tejcsokoládé /hozzáadott cukor nélküli/

Elkészítés:

A massza hozzávalóit alaposan összegyúrjuk, majd rudakat formázunk amiket olvasztott étcsokoládéval / cukormentes tejcsokival bevonunk. Hütőben pár órát állni hagyjuk, amíg megdermed. Nagyon finom egyszerű cukormentes recept alacsony szénhidráttartalommal.

Tápérték ( Ha 100g kókuszreszelékkel készítjük)

Egész ( 15db )
2255 kcal, 123g fehérje, 87g szénhidrát, 152g zsír

1db:
150 kcal, 8g fehérje, 5.8g szénhidrát, 10g zsír 

Share