•  4 hetes intenzív átfogó program finom ételekkel és látványos eredményekkel
• Belföldről és külföldről egyaránt csatlakozhatsz
• Neked ajánlom, ha időt szeretnél spórolni
• Neked való, ha otthonról tudod csak megoldani az edzéseket
• Neked ajánlom, ha egyszerű mégis hatékony megoldásra vágysz
• Minden gyakorlathoz tartozik helyes kivitelezéssel kapcsolatos információ, hogyan végezd helyesen a gyakorlatokat

Amikor elkezded a Kolly Fitness edzésprogramot
megváltoznak a dolgok a testedben:

 ✅ Csökken a narancsbőr mértéke
✅ Jobb lesz a stressztűrő képességed / csökkenti a stresszt
✅ Kevésbé leszel fáradékony
✅ Segít gyorsítani az anyagcserét
✅ Segít felvenni a harcot a háton lévő hájhurkákkal és az integetőhájjal szemben  

Igyekeztem összegyűjteni olyan recepteket, melyek tényleg gyorsan és egyszerűen elkészíthetőek még olyanok számára is akik nem a konyhai művészet mesterei. A program nem sanyargatáson alapul. Megtanítalak téged jól enni. Megmutatom neked, hogy egy kicsi kreativitással milyen incsiklandó fogásokat dobhatunk össze és, hogy a diétás cukormentes édességeknek is helyük van a programban. 

Mit rejt a 82 oldalas Bikini Body
spirálozott füzet?

-Bevásárlólistát a programhoz
- Mintaétrendet, amellyel 4 hét alatt akár 4-6kg-ot is fogyhatsz egészségesen.
-Otthoni hatékony edzéstervet, amely alkalmanként csak 25-30 percet vesz igénybe.
-Könnyedén elkészíthető, teljes értékű, energiát adó ételeket / desszerteket
- Fejlődési táblázatokat