Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe

Mákos guba egyszerűen

2015.06.12

Mákos-Guba egyszerűen

 

Hozzávalók:
Tej(2dl)
Mák(8-10g) kb. (kb 1evőkanál)
2db teljeskiörlésű kifli (itt most Kornspitz)
Édesítő
Aroma (nem szükséges)

Elkészítés:
A kifliket karikákra vágjuk, a édesített tejet mikróban megmelegítjük (Ízlés szerint bolondíthatjuk egy kis rum aromával például) majd a forró tejet a kiflikre öntjük, majd megszórjuk a mákkal és óvatosan átforgatjuk.

Tápérték:
488 kcal (22g fehérje; 77g szh ; 10g zsír)

 

 

1150813_1408888992657642_1984504577_n.jpg