Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe

Lisztmentes Protein torta

2016.09.29

 

Proteines - túrós  ananászos mini szülinapi torta gyümölcs és étcsoki díszítéssel

 

nevtelen.png

 

Hozzávalók:
 

Piskótához:
200g hámozott reszelt cukkini
50g natúr joghurt 

7x Nocarb Eritrit- Stevia Édesítő
90g impact whey fehérje
30g cukormentes kakaópor
4 tojás szétválasztva 

 

Krém:
200g ananász

7x Nocarb Eritrit- Stevia Édesítő
1.5 dl ananászlé
300g meggle zsírszegény túró
6g zselatin


Díszítés:
160g ananász
50g étcsoki
100g szőlő

 

Elkészítés:
A piskóta hozzávalóit alaposan összekeverjük, a tojásokat szétválasztottuk, a tojásfehérjét kemény habbá verjük és így forgatjuk bele a többi hozzávalóba, majd torta formába 10-15 perc alatt megsütjük /vagy egyben és utána vágjuk el kettő rétegre, vagy süthetjük külön külön./

A krém elkészítése:
Az ananászt, az ananászlével  és a túróval összeturmixoljuk, ( majd  a végén ezt zselatinnal fixáljuk )a kihűlt piskótára öntjük.

 

nevtelen.png